online

Wednesday, October 26, 2011

Kayuhan Grand Prix litar Terulung UPNM

Tarikh : 26/10/2011

Masa :0700-0800H

Kelajuan : 35km/h



Top Finisher Closed UPNM Criterium

Promosi Kelab Sukan Lasak 2011

Julung-julung kalinya, Kelab Sukan Lasak telah membuat promosi secara terbuka kepada siswa dan siswazah Universiti Pertahanan Nasional Malaysia untuk pengambilan ahli baru sebagai ahli kelab tahun 2010/2011.
Program ini telah diketuai oleh Mohamad Suhaime Shukor dan dibantu oleh Pgkt Raji dan Pkdt Adam dalam menjayakan program ini. Turut membantu termasukahli Kelab intake 2010 untuk mempromosikan kelab Sukan Lasak UPNM.
Tujuan promosi diadakan adalah untuk menari pengambilan ahli baru intake 2011 dan menarik minta pelajar awam akan aktiviti Kelab Sukan LAsak UPNM. Sambutan amat mengalakkan daripada pelajar intake 2011 terutamanya pegawai kadet. Selain itu, program ini turut mempromosikan pertandingan MUDS 2011( Malakoff Universiti Duathlon Series 2011) kepada pelajar univeriti yang mana UPNM akan menjadi Tuan Rumah dalam pertandingan ini untuk siri pertama 2011.
Sambutan yang amat memberangsanagkan sehingga mencecah 50lebih pelajar yang mahu menyertai Kelab Sukan Lasak UPNM. Sehubungan dengan itu, Kelab terpaksa membuat pemilihan terlebih dahulu kerana kuata terlalu banyak sehingga tidak terkawal pada masa akan datang.
Sesiapa yang mahu menyertai Kelab Sukan Lasak, ahli bukan saja akan menjadiatlet, malahan akan di didik menjadi pengurus dlama menguruskan acara yyang disertai serta menguruskan kelab. Kelab Sukan Lasak UPNM adalah kelab yang paling aktif dan telah banyak menyumbang nama baik universiti di peringkat universiti malahan di persada antarabangsa .
Antara ganbar kenangan pada hari kejadian :


Suasana sibuk melayan pelajar menanyakan pelbagai soalan


Lim Shimri turut membantu..

Adam bersama barang2 pameran

Asmidar & Asilah sedang diberi penerangan oelh Wan Nur Hidayat


Peralatan yang dipamerkan


Mus dan Adam di booth Pameran Barang2..

Basikal yang dipamerkan...


Flayer yang disiarkan...

Kayuhan Putrajaya

Acara: Kayuhan PUTRAJAYA
Tempat: Dari Kem Perdana Sg Besi ke Sekitar Putrajaya
Tarikh : 8.10.2011
Anggota :12 ahli kelab + 1 jurulatih (Staf Jasmi)
Jurugambar : Pkdt Zurul + Pkdt Syaika

Kayuhan bermula pada jam 0800H, bermula di depan Bilik Gerakan diiringi sebuah kereta saga hitam yang dipandu oleh jurulatih. Kayuhan telah diketuai oleh Pkdt Chan Jun Shen.

Antara gambar kenangan semasa kayuhan ke Putrajaya:


Doa sebelum memulakan kayuhan

Bergambar setelah tamat kayuhan



Gambar semasa di sekitar Putrajaya








Jurulatih baru telah sampai..

Jurulatih Kelab Sukan Lasak..
Permintaan dan perancangan tahun 2010 kali ini hampir mencapai kejayaan yang menyeluruh dengan kehadiran jurulatih yang ditunggu-tunggu. Sebelum ini, latihan program hanya dirancang oleh ahli kelab sendiri dengan pengalaman dan pencarian ilmu dari internet.
Dengan bantuan Pegawai Memerintah UPNM (2010-2011), Lt. Kol Kamal Idriis dan Penasihat Kelab, Lt Kol Ananthan (Bersara), Sjn Jasmi Sarael telah diluluskan menjadi jurulatih rasmi Kelab Sukan Lasak bermula pada bulan Mei 2010 sehingga kini.
Sjn Jasmi Sarael merupakan atlet ATM yang telah banyak mengharumkan nama ATM di persada antarabangsa dalam sukan triathlon dan sukan lasak. Jasmi Bin Sarael telah menyertai banyak pertandingan peringkat antarabangsa dan nama serta gambarnya sering tertera di dada akhbar tempatan.

Sjn Jasmi merupakan anak jati Sabah, sudah mendirikan rumah tangga dan mempunyai 3orang cahaya mata. Sebelum menjadi jurulatih UPNM, beliau merupakan jurulatih sukan di 11 KAD, Port Dickson.








Kereta Kesayangan beliau


Moga dengan kehadiran beliau sebagai jurulatih, Kelab Sukan Lasak akan terus meningkat serta latihan program lebih sisttematik dan berkesan. Harapan kami amat tinggi kepada Jurulatih baru ini supaya satu hari nanti, UPNM akan digeruni dengan Kelab Sukan Lasak yang semakin hari semakin berkembang. Justeru itu, ahli Kelab akan berlatih besungguh-sungguh dan mematuhi segala peraturan dan meningkatkkan displin diri supaya ahli Kelab akan lebih berkembang menjadi atlet yang disegani pada satu hari nanti.

Bendera Kelab Sukan Lasak

Pada bulan Julai 2011, perancangan telah dibuat oleh ahli kelab intake 2009 untuk membuat Bendera Rasmi Kelab dengan moto "No Pain No Gain"...  Perancagan telah dibuat dan lakaran kasar telah dibentuk oleh Wan Nur Hidayat dan dibantu oleh Mohamad Suhaime Shukor.

Pengurus daripada Syarikat Membuat Pakain Sukan dari Kajang, Ujang telah memrealisasikan impian kami dengan hanya bayaran RM175 dalam menyiapkan sehelai bendera ukuran standard bendera bersaiz besar.

Antara gambar Bendera Kelab Sukan Lasak yang dibangga-banggakan :





Dengan ini, Kelab telah mempunyai 2 helai bendera iaitu Bendera UPNM dan Bendera Kelab. Bendera akan dikibarkan semasa penyampaian hadiah , semasa melepasi garisan penamat dan semasa pengambaran. Untu peringatan ahli Kelab baru, sila jaga sebaik mungkin bendera Kelab kerana ianya merupakan lambang kebanggan kelab kita. Harap maklum. Sekian...

Pakaian Rasmi Kelab Sukan Lasak UPNM

Kelab Sukan Lasak mempunyai pakaian rasminya yang tersendiri dan mudah dikenali.
Pergi mana-mana game sekali pon, dengan pakaian ini, semua orangg akan kenal....
Antara pakain yang rasmi kami :

Baju Basikal UPNM

Depan

Belakang

Jersi Tri Top UPNM

 Depan

Belakang


Time Trial UPNM

Depan


Belakang


Baju Tshirt Rasmi UPNM

Depan

Belakang

Insyallah, jika ade rezeki, kemungkinan kelab sukan lasak akan membuat sehelai pakaian larian (running vest) dalam masa terdekat ini. Caadangan dan sokongan dari ahli kelab akan memberi kejayaan dalam setiap perancagan..Sokongan daripihak atasan dalam menyumbang dana dan sokongan amat diperlukan juga.. Sekian....

Tuesday, October 25, 2011

KEJOHANAN MALAKOFF UNIVERSITY DUATHLON SERIES 2011

UPNM telah sekali lagi menyertai kejohanan……. 
Siri pertama di UPNM (24 Sep 11), 
Siri Kedua di UPM (1 Okt 11) dan
Siri Ketiga di UM (15 Okt 11). 
Seperti tahun lepas, Kelab Sukan Lasak UPNM telah menghantar kontinjen yang paling ramai iaitu serama 76 peserta. Dengan sokongan padu YBhg Naib Canselor, TNC HEPA, Pejabat Sukan dan pihak ALK, ahli kelab telah menjalani latihan sejak awal bulan September bagi mempertahankan kejuaraan tahun 2010. Dengan berkat usaha semua ahli kelab di bawah tunjuk ajar Sjn Jasmi bin Sarael (Ironman ATM), Kelab Sukan Lasak sekali lagi mengharumkan nama UPNM di persada sukan duathlon khususnya. Semua kategori diperingkat universiti yang di pertandingan telah dimenangi oleh wakil-wakil UPNM. Keputusan adalah seperti berikut:

Kategori/Siri
UPNM
UPM
UM
Keseluruhan
Lelaki
Ke-3 - PK Chan Jun Shen
Ke-4 - PK Muhd Amirul
Ke -5 – PK Tarmizi

Pertama – PK Chan Jun Shen
Ke- 3 PK Muhd Amirul
Ke-4 PK Suhaime Shukor
Ke-5 PK Tarmizi
Pertama – PK PK Muhd Amirul
Ke- 2 Chan Jun Shen
Ke-3 PK Tarmizi
Ke-5 PK Suhaime Shukor
Johan – PK Chan Jun Shen
Wanita
Pertama – PK Nurasyikin Masri
Ke-2 PK Noor Fitrah Md Saad
Ke-3 PK Zurul Afinaz Zamani
Ke-4 PK Nor Asmidar Zukipli
Pertama – PK Nurasyikin Masri
Ke-3 PK Zurul Afinaz Zamani
Ke-4 PK Noor Fitrah Md Saad

Ke-2 PK Nurasyikin Masri
Ke-3 PK Zurul Afinaz Zamani
Ke-4 PK Noor Fitrah Md Saad

Johan - PK Nurasyikin Masri
Relay
Pertama - UPNM 1
Ke-2  UPNM 3
Ke-3  UPNM 4
Pertama - UPNM 1
Ke-2  UPNM 2
Ke-3  UPNM 3
Pertama - UPNM 1
Ke-2  UPNM 2
Ke-3  UPNM 3
UPNM
Best University
Mixed Relay
Pertama – UPNM M3
Ke-2  UPNM M1
Ke-3  UPNM M2
Pertama - UPNM M2
Ke-2  UPNM M1
Ke-3  UPNM M3
Pertama - UPNM M2
Ke-2  UPNM M1

UPNM
Top University
Men Open
-
-
Pertama – PK Aiman
-



Kelab Sukan Lasak UPNM melakar nama sebagai pembolot segala kejuaraan kategori Top University, Best University, dan Duathlete of The Year (PK Chan Jun Shen & Nurasyikin). Dengan kejuaraan Top University, pihak Malakoff telah menganugerahkan sebanyak RM3000.00 sahaja kepada pihak Universiti Pertahanan Nasional Malaysia. Ucapan terima kasih juga ditujukan kepada Lt Kol. Ananthan (Bersara) /Penasihat Kelab Sukan Lasak dan pihak Akademik Latihan Ketenteraan(ALK) serta Hal Ehwal Pelajar dan Alumnai (HEPA) yang telah memberi sokongan padu dan membenarkan ahli Kelab Sukan Lasak membuat latihan pada waktu pagi dan petang untuk menghadapi kejohanan ini.


Laman Web Malakoff University Duathlon Series

MUDS UPNM 
Starting line di UPNM

Ahli Kelab Sukan Lasak UPNM


Penasihat Kelab, Lt Kol. Ananthan (Bersara) bersama anaknya 

Gambat kemenangan di tempat sendiri


MUDS 2011 UPM


Gambar starting line yang agak MENARIK




Peserta UPNM sentiasa berada di DEPAN....

MUDS 2011 UM


Gambar kemenangan semasa di UM


Men Universiti yg dimonopoli oleh peserta UPNM